►Два варианта УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ: передняя поверхность бедра. Упражнения для растяжки ног. Александра Бонина 3:42 5 years ago 28 233 Скачать Далее
УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. МЫШЦЫ НОГ (КВАДРИЦЕПСЫ) Влад Литвиненко 3:31 5 years ago 106 703 Скачать Далее
► Растяжка ног: 3 облегченных варианта упражнения Александра Бонина 5:19 2 years ago 10 091 Скачать Далее
Растяжка передней поверхности бедра без боли в спине и колене ROMANOVA FITNESS 0:29 1 year ago 9 685 Скачать Далее
►Мини-комплекс НА РАСТЯЖКУ мышц бедра и таза. Александра Бонина 5:36 4 years ago 46 618 Скачать Далее
► Растяжка внутренней поверхности бедра: подбираем безопасные упражнения вместо "бабочки" Александра Бонина 8:12 2 years ago 20 187 Скачать Далее
Растяжка. Раскрытие тазобедренных суставов. 20 минут Time to Yourself 20:58 1 day ago 596 Скачать Далее
►2 способа сочетания упражнений для укрепления мышц и упражнений на растяжку. Александра Бонина 5:04 4 years ago 9 929 Скачать Далее
►3 правила безопасной растяжки: как избежать травм? Александра Бонина 4:19 2 years ago 6 180 Скачать Далее
ЛУЧШЕЕ упражнение для растяжки ног и мобилизации тазобедренного сустава Марина Кострова 0:57 1 year ago 147 123 Скачать Далее
►Упражнения на растяжку - РАСТЯЖКА МЫШЦ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно Александра Бонина 5:04 6 years ago 40 023 Скачать Далее
Упражнение для мягкого растяжения передней поверхности бедра Daria Sorokoletova 0:54 1 year ago 29 885 Скачать Далее
Растяжка для негибких. Передняя поверхность ног и корпуса. Anna Kolmakova 2:04 1 year ago 2 000 Скачать Далее
4 упражнения для растяжки передней поверхности бедра OOFIT. Стречинг и фитнес с olya.obraztsova 3:46 2 years ago 2 142 Скачать Далее
Упражнения на растяжку передней поверхности бедра Доказательная нутрициология и фитнес 1:22 1 year ago 350 Скачать Далее
►РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Упражнения для растяжки ног. Александра Бонина 4:27 6 years ago 39 517 Скачать Далее
